Microsesiones: las mujeres en la medicina

Buenas tardes,

Hoy hemos realizado otra microsesión para continuar con la docencia en tiempos de pandemia. Durante las últimas semanas hemos estado reflexionando sobre el papel de las mujeres en la medicina y la brecha de género que hay en nuestra profesión.

Pese a la progresiva feminización que ha tenido lugar nuestra profesión en las últimas décadas (somos mayoría en las facultades y somos más médicas que médicos en activo actualmente), seguimos siendo una minoría en algunos ámbitos como el de la investigación o la docencia. Además, sigue habiendo una brecha económica muy importante, en muchos casos debido a que son las mujeres en su mayoría las que solicitan excedencias o reducciones de jornada para hacer frente a las cargas familiares, lo que indica que no hay un reparto igualitario de los cuidados. También hay una dificultad manifiesta a la hora de acceder a puestos de poder o de liderazgo, ya que la cantidad de mujeres es muy inferior a la de hombres y esta diferencia ya no es explicable por la posterior incorporación de la mujer al mundo laboral y al mundo de la medicina.

Los datos hablan por sí solos. Y creo que debemos tener presente esta desigualdad en nuestra profesión para concienciarnos y empezar a ser conscientes de que el cambio empieza por nosotras y debemos empezar a recorrer el camino hacia la igualdad real.

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Microsesiones: Gammapatías monoclonales

La pandemia de COVID-19 se ha llevado muchas cosas por delante y nos está poniendo a prueba día a día. En Centro de Salud Rafalafena, la DOCENCIA ha sido siempre una prioridad y hemos intentado seguir adelante con más o menos fortuna dependiendo de las circunstancias. Pero desde que apareció la pandemia las cosas han cambiado, al inicio del proceso, teníamos que adaptarnos, todo era nuevo y había mucho que hacer, las actividades docentes pasaban a “un segundo plano”. Después vinieron las vacaciones de verano, el merecido descanso después de la primera “batalla” y cuando ya empezábamos tímidamente a plantearnos el retorno a todas nuestras actividades docentes, vino esta tercera ola que nos está golpeando con fuerza, con mucha fuerza, teniendo en cuenta además el agotamiento mental y físico de gran parte de los profesionales, agotamiento mucho más intenso cuanto mayor es la implicación ( como pasa en todos los aspectos de la vida)

Pero, hemos decidido seguir adelante y no dejar que todo esto que nos está pasando, se lleve también por delante esa docencia por la que tanto hemos peleado y trabajado. Asi que hemos decidido añadir a nuestras actividades web semanales, unas microsesiones realizadas también online y en su mayoría fuera de nuestro horario laboral, en las que cada residente expone de forma concisa una pequeña revisión sobre aspectos clínicos y no clínicos que, por cualquier circunstancia, nos hayan llamado la atención

Y hoy os presentamos nuestra primera microsesión cuyo tema es ” Gammapatías monoclonales” realizada por Elena Carrasco, una de nuestras Residentes de cuarto año

Quiero agradecer la implicación, el trabajo, el buenhacer y la colaboración de nuestro grupo de residentes. Un verdadero placer trabajar con ellas. MI APLAUSO va por vosotras chicas… No cambieis nunca porque eso significará que el futuro de nuestra especialidad estará asegurado

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Salud mental en tiempos de pandemia

Buenas tardes,

Adjunto la sesión presencial que se ha impartido hoy en el centro de salud titulada “salud mental en tiempos de pandemia”. Se trata de una revisión bibliográfica que incluye estudios realizados sobre este tema tanto a nivel nacional como internacional, evaluando el impacto que la pandemia ha tenido en términos de salud mental tanto en población general como en profesionales sanitarios. También incluye algunos estudios sobre el impacto a nivel sociolaboral y sobre el consumo de tóxicos y psicofármacos durante la pandemia.

Como conclusiones de la revisión, destacan:

• La pandemia se ha asociado a un aumento de síntomas de índole psicológico leves reactivos a una situación desconocida y de incertidumbre, pero no parece que haya provocado un aumento de trastornos mentales graves.

• Como médicos de familia, debemos identificar aquellos grupos más vulnerables a padecer un mayor impacto e intentar paliar las desigualdades acrecentadas en este contexto.

• Es importante no patologizar estas situaciones, explicar a los pacientes que se trata de una reacción normal y en la mayoría de casos no va a precisar derivación a otro nivel asistencial ni tratamiento con psicofármacos.

• Es un momento idóneo para hacer educación en temas de salud mental a la población y promoción de hábitos saludables y técnicas de afrontamiento y manejo del estrés y la ansiedad. 

Dado que la mayoría de estos estudios fueron llevados a cabo durante el inicio de la pandemia, es posible que los resultados sean prematuros para extraer conclusiones sólidas y habrá que ir revisando los estudios posteriores para ver la evolución de esta situación.

Espero que os resulte interesante.

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Valoración del temblor en Atención Primaria

Os adjuntamos la excelente presentación sobre “Valoración del temblor en Atención Primaria” que ha preparado Anabel Zahonero, R1 de Neurología del Hospital General de Castellón, tras su rotatorio en nuestro Centro de Salud durante el mes de noviembre.
Muchas gracias Anabel, nos será de gran utilidad!!

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Sesión Clínica: Sexualidad femenina. A propósito del satisfayer

Todos los años en Docencia Rafalafena realizamos alguna actividad docente para dar visibilidad y celebrar de alguna manera la Semana y el día de la mujer trabajadora

Este año hemos participado en el concurso de fotografía de nuestro Departamento y como actividad estrella,Marian Goterris, Médica de Familia de nuestro Centro de Salud y experta en cuestiones de género,  ha impartido hoy mismo una excelente sesión ( muy bien documentada y presentada) sobre un tema poco conocido y considerado por no pocos sectores como “tabú”como es la Sexualidad femenina

Como aperitivo, os dejo algunos puntos clave expuestos en la sesión

• Se entiende por sexualidad los comportamientos, sentimientos, prácticas, deseos y pensamientos sexuales y NO se debe confundir ni con sexo, ni con género, ni con relaciones sociales de sexo, ni con la procreación
• El clítoris es el único órgano cuya única función es proporcionar placer
• Sólo la experiencia propia nos aportará conocimientos sobre aquello que nos proporciona placer, para el propio disfrute y también para poderlo comunicar a nuestras parejas

Ha sido una sesión agradable, docente y enriquecedora que queremos compartir con nuestras seguidoras

Esperamos que os guste tanto como nos ha gustado a nosotras Sexualidad femenina

Pontelo, Ponselo. URETRITIS.

Aquí os dejo , la sesión clínica que impartió en el centro la Dra. Carmen Mª Montoya Belmonte.

Residente de 2º año de Medicina familiar y comunitaria. Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca. Murcia.

Carmen se encuentra realizando una rotación externa en Castelló y ha estado durante 2 mese en nuestro CS realizando actividades de Cirugía Menor y totalmente integrada como una residente mas.

Hemos observado, en nuestro centro, como esta ocurriendo en la mayor parte de comunidades, un aumento de las ETS. Así que nos ha parecido muy pertinente el tema que ha elegido.

Esperamos que os sea de utilidad.

URETRITIS

Dislipemia: actualización basada en casos clínicos.

Hoy en el Centro de Salud hemos presentado una actualización del manejo de la dislipemia en Atención Primaria, apoyándonos en casos clínicos. Para su elaboración hemos revisado la guía ESC/EAS 2019, así como las consiguientes críticas.

Sabemos que es un terreno controvertido donde aún quedan muchas dudas por resolver. Esperamos haber aportado un poco de luz. Gracias a los asistentes por su contribución, el debate que se ha generado ha sido muy interesante.

Adjuntamos la presentación: Dislipemia

Y os animamos a continuar el debate en los comentarios.

Un saludo!

Lorena y Elena

Estudio del Síndrome Constitucional en atención primaria

Tras el parón navideño, inicamos el año con una sesión presencial sobre el Sídrome Constitucional, con la que además de repasar el proceso diagnóstico, reflexionamos sobre la idoneidad del Médico de Familia para inicar el estudio del mismo.

Espero que os resulte de utilidad

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Manejo de la litiasis renal en Atención Primaria

Buenas tardes,

Os dejo la presentación que se ha impartido hoy en el centro sobre el manejo de la litiasis renal en Atención Primaria.

Espero que os resulte de utilidad

Manejo de la litiasis renal en atención primaria

Sesión: Entrevista psiquiátrica

¡Buenas tardes!

Os dejo aquí la sesión impartida hoy en el centro sobre entrevista psiquiátrica. Normalmente es una tarea que requiere mucho tiempo del que no disponemos en nuestras consultas, pero aún así debemos intentar obtener el máximo de información posible. Para ello, os propongo un método basado en 5 pasos en los que explorar los 5 apartados del estado mental en el mínimo tiempo posible.

Subo dos documentos: uno con la presentación sola y otra con la presentación y mis notas con la definición de todos los conceptos.

Espero que os resulte útil.

Entrevista psiquiátrica

Entrevista psiquiátrica con notas